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La es un nutriente esencial y necesario. El 75% se obtiene de la dieta y el 25% se sintetiza en el cuerpo. La FUNCIN de la L Carnitina es ser el TRANSPORTE que se encarga de llevar los cidos grasos hasta la mitocondria (la caldera de tus clulas) para que ah se oxiden y se conviertan en ENERGA. , La L carnitina: ayuda a perder peso? L Carnitina Beneficios y Desventajas. Descbrelos Blog iO.GENIX Aunque la L carnitina est clasificada como Categora B por el Instituto Australiano del Deporte (evidencia moderada, posible beneficio), desde mi criterio sus efectos son modestos y muy dependientes del contexto. En la
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