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L carnitina: qu es, para qu sirve, beneficios y dosis BIOGENA Espaa L Carnitina Cmo se toma? A qu hora? Lo ideal es tomarla 3045 minutos antes del entrenamiento. En ayunas o despus de comer? En ayunas Absorcin ms rpida. Perfecto La L carnitina o tambin conocida como Levocarnitina es una molcula que funciona como transportador de cidos grasos o lpidos hacia las mitocondrias, la cual se encarga de la produccin de energa de Cundo es el mejor momento para tomar L Carnitina L carnitina 3000 QUAMTRAX

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