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It plays a key role in energy production by transporting fatty acids into the mitochondria, where they are converted into fuel

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By contrast, if we swallow a supplement containing free L-carnitine, we only absorb about 10 to 20% of it

Even so, the effect does not always persist long term and the magnitude can be modest

Souders, C

Propiedades y beneficios de L-Carnitina 1000mg La L-Carnitina se encuentra de forma natural en la carne roja y otros alimentos de origen animal, pero recomendamos la suplementacin para obtener niveles ptimos de este excelente aminocido