Möntrukór | Stakt kvöld 📿 ilmur hug og sál sem hjálpar

hug og sál sem hjálpar til við að ná betri heilsu

hjarta og lifur

Hún vex meðal annars á fjöllum á Íslandi og öðrum norðurlöndum

tilgang og áhrif

Áhuginn sem kviknaði þarna leiddi hana í kundalini jógakennaranám hjá Satya Yoga Academy í Kanada

Möntrukór | Stakt kvöld 📿 ilmur hug og sál sem hjálparVer fyrir tma me kakbolla 4. 500kr Ver fyrir stakan hefbundinn tma 3. 500kr Mntrukrinn er opinn llum sem vilja hittast einu sinni viku, kyrja saman og syngja sngva og mntrur. hverjum tma er ein mantra srstkum fkus, mantra vikunnar. Vi rnum merkingu hennar, tilgang og hrif, og ef henni fylgir mudra (srstk lkamsstaa ea handahreyfingar) lrum vi hana einnig. Mantran er san kyrju lengi og af einlgni, annig a hn ni djpt inn lkama og huga. tttakendur eru